金槍魚咖喱飯團

用料

• 好侍百夢多咖喱 1盒
• 胡蘿卜 半根
• 土豆 1個
• 洋蔥 1個
• 香松 50g
• 白米飯 450g
• 金槍魚 1罐
• 海苔 適量
• 青菜 適量

做法

• 1

  食材處理：胡蘿卜切丁。土豆切丁。洋蔥切塊。青菜洗凈燙熟。將香松和米飯拌勻，取用80g米飯，將金槍魚裹入其中后，捏成三角形后用海苔裹起備用。

• 2

  熱鍋倒油，倒入洋蔥翻炒至半透明。

• 3

  依次倒入土豆和胡蘿卜翻炒。

• 4

  加水沒過食材煮至沸騰后關火，加入一整盒掰開的好侍百夢多咖喱，攪拌至溶化。

• 5

  開小火燉煮至醬汁濃稠。

• 6

  剪下海苔條貼在飯團底部。如此制作3個飯團，依次擺在盤中?？оu汁澆在盤子空白處。

• 7

  咖喱醬上放上金槍魚及燙熟的青菜后即可。

推薦菜譜

雪山咖喱飯

南瓜茄子咖喱飯

金槍魚、毛豆、玉米微辣咖喱飯

春日卷心菜雞肉咖喱飯

白菜肉末咖喱飯